【整理整頓】
耕せにっぽん!
職員のガッツです
先日、時間があったので物置きの整理整頓をしていました
物置きは外にあって中々片付けが行き届かず、後回しにされて少しずつ荒れていってしまいます
少し物を入れ替えたり、空いている所に収納するくらいでは綺麗に収まりそうにない状態なので
一度全ての物を出してから整理整頓して要らないものを捨てていきます
どうってことのないことですが
整理整頓は時間に余裕があったとしても心に余裕がないとできないことです
放置すればするほどに手は出しにくくなります。
人の心も整理整頓して要らないものを捨てて(忘れて)いかないとパンクしてしまいます
放置すればするほどに身動きが取れなくなってしまい
動けなくなると引きこもり・不登校・ニートにも発展することもあります
日々の生活をしているだけで
要らない情報が入ってきますし
嫌なものが目についたりして
余計な考えが増えます
こんな雑念を吹っ飛ばしてくれるのが
あ ありがとう
ご ごめんなさい
や やってみます
の
法
則
「ありがとう」とご飯を作ってくれた人や、家事をしてくれた人や、自分のためにしてくれたことに感謝する
「ごめんなさい」と自分の失敗で迷惑をかけたら素直に謝る
「やってみます」と助言を素直に聞いて悩む前に行動して挑戦する
この3つを素直に言えていたら、心が整ってきます
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耕せにっぽん引きこもり不登校
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